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| Novo Horizonte Colatina |
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| Novo Horizonte |
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| Olímpico - Guaçuí |
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| Olímpico - Vila Velha |
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| Operário - Atílio Vivacqua |
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| Operário - Castelo |
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| Ordem e Progresso - Bom Jesus do Norte |
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| Os Favoritos - Pinheiros |
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| Ouro Branco - Cachoeiro do Itapemirim |
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| Padrão |
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| Padre Francisco - Vila Valério |
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| Palestra - Nova Venécia |
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| Palmeiras - Panca |
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| Paroquial - São Mateus |
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| Pelada da Quinta - Vitória |
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| Piaba do Norte - Colatina |
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| Pickboy - Colatina |
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| Pinheiros - Pinheiros |
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| Pitanga |
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| Muqui - Muqui |
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| Mutirão - Ibiraçu |
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| Nacional - Atilo Vivacqua |
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| Nacional -Governador Lindenberg |
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| Nacional - Itaguaçu |
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| Nacional - Muqui |
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| Nacional - Vitória |
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| Nativos - Piuma |
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| Náutico - Aracruz |
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| Náutico - Cariacica |
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| Náutico - Vitória |
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| Nossa Rede |
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| Nova Aliança |
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| Nova América |
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| Nova Holanda |
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| Nova Itaparica - Vila Velha |
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| Nova Venécia AA - Nova Venécia |
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| Nova Venécia FC - Nova Venécia |
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| Novo Braasil |
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| Nosso FC |
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| Locomotivo |
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| Los Hermanos |
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| Madureira - Vila Velha |
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| Máquina do Mal - Colatina |
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| Marataízes Raridade - Marataízes |
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| Mariani - Aracruz |
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| Mariano - Nova Venécia |
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| Maruípe - Vitória |
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| Mateense - São Mateus |
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| Meninas do Espirito Santo - Serra |
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| Metropolitano - Nova Venécia |
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| Meuschefes United |
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| Milionários - São José do Calçado |
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| Mimosense - Mimoso do Sul |
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| Montanha - Montanha |
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| Moschem - Colatina |
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| Moscoso - Vitória |
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| Motorista |
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| Municipal - Serra |
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| Muniz Freire - Muniz Freire |
